sunnuntai 12. tammikuuta 2014

Lumitöillä liikuntarääkkikivun kimppuun

 Nyt sitä sitten on! Lunta. Niin hienoa!

Olin personal trainerini kanssa torstaina kuntosalilla ja rääkki oli kauhea (eli mahtava!). Perjantaina aamulla olin ihmeissäni, että ei tunnu kovin pahalta. Työpäivän aikana taisin sanoa parikin kertaa, että kummallisen hyvin menee. Iltapäivällä istuin autoon ja ajoin noin 50 minuutin työmatkan kotiin. JUMPS. Niin jumahti reidet ja kädetkin perässä.

Auuuuuu... sitä kauheaa lihaskipua, joka on kuitenkin samalla myös ihanaa, kun todella tuntee tehneensä jotain.

Tänään olen sitten tehnyt lumitöitä valtavalla innostuksella. Riemuissani siitä, että on lunta mitä siirrellä. Ja samalla toiveikkaana sen suhteen, että reippaammanpuoleinen huhkiminen lumen kanssa helpottaisi myös jalkojen tukalaa olotilaa. Ja oli minulla yksi pieni apulainenkin.


Tyttö haluaisi aina vaan keinua. Koko ajan. Jos antaisi keinua aivan niin pitkään kuin haluaa, siellä hän varmaankin istuisi edelleen heilumassa edestakaisin.


 
Huomenna on lenkkipäivä. Eikös niin, että sillä se lähtee, millä se on tullutkin. Liikuntarääkkikipu lähtee liikkumalla.
 
Ja kivusta tuli mieleeni, että neljävuotias Toni Wirtanen -fanimme on löytänyt uuden lempilaulun, joka on Apulannan Koneeseen kadonnut. Siinä on jotain outoa, kun noin pieni laulaa, että "kipu kuolee huutamalla, alapala lattialla" ja "kehen sattuu ja kuinka paljon, on elämässä paljon". Joo, ihan kaikki sanat eivät (onneksi) mene oikein.

16 kommenttia:

  1. Ei ole meillä vielä päästy lumitöihin. Ensimmäinen talvi omakotitaloasumista, kun vielä tammikuussakaan ei tarvitse tehdä lumitöitä. :D
    Tervetuloa kurkkaamaan blogiini: http://poikastenelamaa.blogspot.fi/

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo, tämä on kyllä perin outo talvi! Jospa nyt... :) Kiva, kun kommentoit! Tulen ehdottomasti vierailemaan. :)

      Poista
  2. Täälläkin tuli eilen reippaasti lunta, ihanaa! Niin ja täälläkin on neiti, joka keinuisi vaikka kuinka kauan :D Todella kaunis tuo Racoonin puku tytöllä :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. On ihanaa! Vaikka tulikin heti samantien sitten todella kylmä, mutta ei se mitään - parempi näin. Poikakin tykkää ihan keinua, mutta tytöllä se on tosiaan aivan rajatonta. Ja aina pitäisi päästä keinumaan, koko ajan. Tytöllä on itse asiassa vain Racoonin takki, housut ovat jotkut vanhat Reimatec-housut, jotka löysin pojan jemmasta. Vihdoin pääsee käyttämään tuota Racoonin takkia, kun se on tosi paksu - noilla pluskeleillä sinne sisään olisi läkähtynyt.

      Poista
  3. Hyvältä kuulostaa toi rääkki, toivottavasti saat lihakset auki pian! :) Ihanaa että on lunta!! Toki lisää saisi tulla, eihän tämä riitä ;)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Rääkki on ihmiselle hyväksi! :) Kyllä auttoi, kun teki lumitöitä ja sunnuntaina kävi lenkillä. Joo, lisää lunta!

      Poista
  4. Onpa siellä jo paljon lunta! Ihana kiikkuja ja apurikin siellä. Ja sillähän Se lähtee millä on tullutkin! Mä niin ootan et pääsen ens viikolla kans vähän rääkkää itseäni! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Lauantaina satoi kyllä taivaan täydeltä aika monta tuntia. Ei lunta silti valtavasti ole, mutta sillai tarpeeksi. Saa tulla lisääkin! Treenistä tulee kyllä niin superhyvä fiilis, että huh. Rääkkitreenistä tulee kaikkein paras fiilis! :)

      Poista
  5. Teillä näyttää olevan paljon enemmän lunta kun meillä. Onneksi tännekin on tänään ja eilen sadellut :) tsemppiä pt:n kanssa treenaamiseen! P.s. Ihanan näköinen päällä toi Racoon haalari ja varsinkin toi huppu!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos tsempeistä, mukavaa on! Nyt meillä ei PT:n kanssa ole tapaamisia vähään aikaan. Nyt hän on tehnyt minulle vain ohjelmaa, yleistä viikko-ohjelmaa ja saliohjelman. Keväällä sitten taas katsotaan muutama tapaaminenkin.

      Racoonilta tuossa on itse asiassa vain takki, housut on vanhat Reimatec-housut pojalta. Racoonin takki on sellainen anorakkimallinen ja on tosi paksu, viimeinkin sitä pääsee käyttämään!

      Poista
  6. Hyvä Nikka - olen susta ylpeä! Kaikki kipu on hyvästä niin kuin sanoit ja lumityöt ne vasta ovat monipuolista rääkkiä ;) Tuo appareiden piisi sattuu kuulumaan omiinkin suosikkeihin, sitä kuuluu muuten luukuttaa ihan täysillä!

    p.s suloiset kerta kaikkiaan nuo teidän talvipuvut!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jeeeee, hyvä me! :) Tämä kipu on kyllä hyvää kipua. :) Mäkin tykkään Apulannasta, eikä harmita pojan tämä fanitus ollenkaan.

      Poista
  7. Voi ei tuota An laulamista!! <3 :D Alapala lattialla... :D Piti ihan päässä laulaa että mites se kohta oikeasti muuten meneekään,kohta varmaan laulan minäkin aina että alapala lattialla ;)
    Mun pitäs kanssa käyttää ne Hn personal trainerit pois...pitää soitella kohta sinne niin josko vaiks ens kuun alusta alottaisi sitten sen rääkin :)
    Ja kiitos leluista!En tiedä tykkäskö V sillon tuosta "punttilelusta"mut M on ihan innossaan sen kanssa pelaamassa! :) Onneksi se musiikki on musta tosi hyvää niin jaksaa kuunnella :D
    Maria

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kyllä tyttö tykkäsi siitä "punttilelusta", on ne laulut melkoisesti jo raikuneet täällä meillä. Nyt ei enää sitten muutamaan kuukauteen ole ollut niin käyttöä. On varmaan niin vauvamainen. :)

      Vaikka ei ollenkaan olleet pahoja biisejä ne siinä lelussa, niin kyllä silti tuota Apulantaa mieluummin kuuntelen. :D Alapala lattialla! :)

      Poista
  8. Mäkin haluan kunnon rääkkiä! Alku on ollut hikinen, mutta pehmeä!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Meillähän on ollut vain neljät treffit ja niistä 2 ekaa oli myös tuota sorttia, että pehmeitä mutta hikisiä. Sitten kaksi jälkimmäistä ovat menneet reippaasti rääkkäykseksi! Erinomaista. :)

      Poista